發(fā)布時(shí)間:2012-10-22 10:04:11
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重慶商報訊 本周是“中國鎮痛周”,記者從市疼痛治療中心獲悉,頭痛已經(jīng)成為我市上班族的“職業(yè)病”,發(fā)病率約50%,其中以頸源性頭痛、緊張性頭痛和偏頭痛最常見(jiàn)。
頸源性頭痛
個(gè)案:30歲的王蕾是廣告公司策劃,為做一個(gè)方案常常在電腦前待一天。她患頭痛半年了。昨日到醫院做了頸部CT,結果查出是頸椎病導致的頸源性頭痛。
建議:疼痛中心楊曉秋副主任醫師表示,這種頭痛大多是因長(cháng)時(shí)間伏案工作引起。建議伏案工作30分鐘左右起身活動(dòng),特別避免頸肩受涼。
緊張性頭痛
個(gè)案:37歲的周強近日升職為公司銷(xiāo)售經(jīng)理,每天幾乎都要犯頭痛。
建議:楊曉秋分析,周強患的是緊張性頭痛,由于生活節奏快、職場(chǎng)競爭激烈、工作壓力大引發(fā)。建議放松心情,保持充足睡眠,注意休息。
偏頭痛
個(gè)案:月經(jīng)期對于22歲的小文來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直生不如死,還特別怕在陽(yáng)光下,這樣會(huì )讓她甚至痛到嘔吐。
建議:楊曉秋表示,年輕女性是偏頭痛高發(fā)人群,一般在月經(jīng)期間發(fā)作厲害。注意避免熬夜,禁煙酒,避免辛辣刺激性食物。如果發(fā)作得厲害,可以進(jìn)行神經(jīng)節阻滯治療。(記者 陳瑜)